こんにちはFumiko@です！
今回は、人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド 世界一やさしい 「やりたいこと」の見つけ方 (著：八木仁平)の紹介です。
本の紹介
著者の八木仁平さんは自己理解をサポートする株式会社Meeeの代表取締役です。
大学生時代からご自身でブログを書き月100万円を稼ぐようになるも、それが自分のやりたいことではないと気づきます。
その後ひたすら自分のやりたいことは何かを探し続け、この自己理解メソッドを考案されました。
やりたいことが明確でない人はエネルギーを向ける先が定まらずエネルギーが分散され、結局は小さな成果しか手にできません。
しかし一度やりたいことが見つかれば全てのエネルギーを一か所に向けて大きな成果を手にすることができます。
私もパリに来て就職したはいいものの何かこれで合っているのかモヤモヤしていたのでこの本を手に取りました。
プチ情報！
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要約
なぜやりたいことが見つからないのか
「やりたいこと」探しを妨げている間違い５つ
- 「一生続けられること」でなければいけない
- やりたいことを見つけたときには「運命的な感覚」がある
- 「人のためになること」でなければいけない
- 見つけるには「たくさん行動する」しかない
- やりたいことが「仕事」にならない
そして、やりたいことが分からず迷い続けてしまうのは選択肢が多すぎるから。
したがって闇雲に行動したところで見つけられない。
「やりたいことを見つける」とは、たくさんの選択肢の中から自己理解によって得た条件(自分のフィルター)を使って選択するということ。
自己理解メソッド
自己理解メソッドでは以下の3点をまず見つける。
好きなこと＝自分の情熱がある分野
得意なこと＝自然と人よりも上手くできること、生まれ持った資質
大事なこと＝価値観、生きる目的と仕事の目的
そして次の公式によってやりたいことをあげていく。
公式１
好きなこと×得意なこと＝やりたいこと
好きなこと=何の仕事をするか
得意なこと＝どうやって仕事をするか
例えば好き・興味がファッションで、得意なことがものづくりをすることなら、やりたいことはファッション関連のものづくりをするとなる。
公式２
好きなこと×得意なこと×大事なこと＝本当にやりたいこと
公式１で出したやりたいことの中から、大事なことを満たせるものを「本当にやりたいこと」と決める。
大事なこととは仕事の目的、つまり人にどんな価値を与えたいか。
自分がやりたいことを仕事にしてプラスお客さんに価値を提供することで喜ばれ、仕事も上手くいくし生きがいにもなる。
本当にやりたいことを決めたら
今の自分とのギャップを埋めていくのみ。
しかし本当にやりたいことが決まってもそれはまだ仮の状態。
とりあえず始めてみて少し違ったら修正してみるを繰り返し本当にやりたいことに近づいて行くことができる。
感想・今後どうするか
本全体としては、説明が理論的でとても分かりやすかったです。
大事なこと、得意なこと、好きなことを見つけるワークもたくさんあるので、自分で簡単に実践することができます。
私の気づきとして以下の2点があります。
1つ目は、大事なこと(自分の価値観)を知るということがすごく重要だと言うこと。
大事なことリストから私の人生の目的は「信念を持って美しく生きる」、仕事の目的は「人をワクワクさせるものを創る」と決めました。
こう決めることでこの目的に反するものは選ばなくなり迷わず効率的に進むことができます。
2つ目は、「将来の可能性の中で生きない」ということ。
誰かの言う～将来の役に立つから〇〇を学べ～とか、～これからの時代〇〇が必須になるから〇〇をやったほうがいい～をやることは将来の可能性の中で生きるということです。
自分の本当のやりたいことを早く見つけて、その為に今を生きることが最重要だと分かりました。
ワークをしてみて何となく思い描いていた方向でいいと確認できたのでこれからは一点集中で突き進みたいと思います^^
一言まとめ
人生も仕事も「大事なこと」を明確にする！
モヤモヤしている人にはとてもおすすめな本です！
八木仁平さんはブログやyoutubeでも自己理解メソッドの方法を説明されているので、興味のある方は見てみてください。
それではciao!
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