こんにちはFumiko@です。
歯科矯正を始めて1年半が経過しました。
予定では合計3年(ワイヤー矯正2年半＋リテーナー半年)で矯正が終わるので、ここで折り返し地点に入ったと言えます。
自分の中では歯並びもだいぶ良くなって、もう終わってもいいんじゃないかという甘い考えも出てきますが、気を引き締めて引き続きやっていこうと思っています！
前回の記事では11ヶ月あたりまでレポートしたので、その続きから現在までの経過報告をしていきたいと思います！
1年目：フロントにゴムかけ開始
上の歯と下の歯の中心を合わせるために、斜めにゴムかけしています。
舌を動かしづらいので喋りにくいことこの上なし！
付けたての頃はゴムの引っ張りが強く感じられて、あまりよく眠れない日が続きました。
ゴムは一日一回新しいものに替えるんですが、朝にゴムを替えて、夜寝る頃にはゴムの弾性が落ちるようにしました。(これだけで結構感じ方が変わると思います！)
1年5ヶ月目：バネを外す
抜歯後の隙間が完全に無くなったのでバネを外しました！
当初4ヶ月間くらいと言っていましたが、結局7ヶ月くらいつけていました！あー長かった！
見た目もカッコ悪いし、モノが挟まる率MAXなので、バネが外れてとても嬉しいです^^
1年半目：ゴムかけで色々調整中
画質が悪いんですが、下の1年半経った写真、上下の歯の中心が揃ってますよね！
今はサイドにゴムかけして色んなところの微調整をしています。
気づき
1年半経った今でも、ワイヤーを替えた後2〜3日は歯が痛い
1年半経った今でも、ワイヤーを替えた後2〜3日は歯が痛くてご飯が噛めません！
以前も紹介しましたが、魚やカレーなど、ほぼ丸呑みできる食べ物がおすすめです。
気に入った先生は指名した方がいい！
私が通っている矯正歯科は毎回先生が変わります。
そうするとあんまり上手じゃない先生にも当たったりして、奥のワイヤー切り忘れたりされたこともありました。
ある時、なんだかすごく腕のいい先生に当たったので、指名してもいいですかと聞いてみたら「もちろんよ〜」と言われたので、それ以来その先生を指名しています。
あとで気づいたことなんですが、その先生はそこのトップ２の先生でした！勇気を出して聞いてみてよかった・・・
歯医者で歯のクリーニングがしたい！
これは考え中のことなんですが、矯正中でも歯医者でクリーニングができるそうなんです。
1年すぎたあたりから汚れが気になってきたので、できたらやってみたいと思っています！
ということで今回は歯科矯正を始めて1年半経過のレポートでした！
何かのお役に立てたら幸いです^^
それではCiao！
コメント