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フランスで大人の歯科矯正に挑戦中7〜1年半経過報告〜

フランス・暮らし
Natalia OvcharenkoによるPixabayからの画像

こんにちはFumiko@です。

歯科矯正を始めて1年半が経過しました。

予定では合計3年(ワイヤー矯正2年半+リテーナー半年)で矯正が終わるので、ここで折り返し地点に入ったと言えます。

自分の中では歯並びもだいぶ良くなって、もう終わってもいいんじゃないかという甘い考えも出てきますが、気を引き締めて引き続きやっていこうと思っています!

前回の記事では11ヶ月あたりまでレポートしたので、その続きから現在までの経過報告をしていきたいと思います!



1年目:フロントにゴムかけ開始

いきなり口の中の写真載せてすみません!


上の歯と下の歯の中心を合わせるために、斜めにゴムかけしています。

舌を動かしづらいので喋りにくいことこの上なし!

付けたての頃はゴムの引っ張りが強く感じられて、あまりよく眠れない日が続きました。

ゴムは一日一回新しいものに替えるんですが、朝にゴムを替えて、夜寝る頃にはゴムの弾性が落ちるようにしました。(これだけで結構感じ方が変わると思います!)

1年5ヶ月目:バネを外す

10ヶ月目に付けられたバネ(上下左右)

抜歯後の隙間が完全に無くなったのでバネを外しました!

当初4ヶ月間くらいと言っていましたが、結局7ヶ月くらいつけていました!あー長かった!

見た目もカッコ悪いし、モノが挟まる率MAXなので、バネが外れてとても嬉しいです^^

1年半目:ゴムかけで色々調整中

1年目
1年半目

画質が悪いんですが、下の1年半経った写真、上下の歯の中心が揃ってますよね!

今はサイドにゴムかけして色んなところの微調整をしています。

気づき

1年半経った今でも、ワイヤーを替えた後2〜3日は歯が痛い

1年半経った今でも、ワイヤーを替えた後2〜3日は歯が痛くてご飯が噛めません!

以前も紹介しましたが、魚やカレーなど、ほぼ丸呑みできる食べ物がおすすめです。

気に入った先生は指名した方がいい!

私が通っている矯正歯科は毎回先生が変わります。

そうするとあんまり上手じゃない先生にも当たったりして、奥のワイヤー切り忘れたりされたこともありました。

ある時、なんだかすごく腕のいい先生に当たったので、指名してもいいですかと聞いてみたら「もちろんよ〜」と言われたので、それ以来その先生を指名しています。

あとで気づいたことなんですが、その先生はそこのトップ2の先生でした!勇気を出して聞いてみてよかった・・・

歯医者で歯のクリーニングがしたい!

これは考え中のことなんですが、矯正中でも歯医者でクリーニングができるそうなんです。

1年すぎたあたりから汚れが気になってきたので、できたらやってみたいと思っています!




ということで今回は歯科矯正を始めて1年半経過のレポートでした!

何かのお役に立てたら幸いです^^

それではCiao!


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